
ПРЕДИМСТВАТА НА ПЕРСОНАЛНАТА ТРЕНИРОВКА
Процесът на трениране както лесен, така може и да е много труден. Планирането на тренировката се оказва един от основните проблеми на повечето хора в залите. Безкрайната информация изложена в интернет пространството и различните теории за това, кое работи най-добре могат допълнително да ви объркат. Тук идва ролята на персоналния треньор като практик и професионалист…