Движението следва да бъде неизменима част от ежедневието на модерния човек. Дигитализацията ни тласка в обратна посока, което рано или късно се отразява върху психичното и физическото ни здраве. Нашият екип е посветен да обучава хората как да се упражняват със собствено тегло и тежести, като цялостно подобряват двигателната си култура и постигат желаната форма. Фитнесът е страхотен метод за влизане във форма, но практиката ни показва, че хората имат нужда не само от вдигане на тежести, а цялостно осъзнаване как тялото работи, докато се движи. Мобилност, стречинг, дишащи практики, бягане, олимпийски движения, традиционен фитнес, мятане на медицински топки. Всичко това може да срещнете в нашият подход, стига да е подходящо за вашите цели.
Включително по теми като ✅ здраве, 🏃♂ движение, 🥗 хранене, 🧠 психология, 💤 сън и 👉 медицина. Винаги взимаме мерки и изготвяме индивидуална програма, която се обновява на всеки 4-6 седмици спрямо личните нужди. В нашата зала ценим човешките взаимоотношения и ще бъдете посрещнати топло. Богатата ни практика в различни спортове и фитнеса ни помага да извлечем най-доброто от всеки клиент. Дълги години се лутах при различни треньори в цяла Еверопа. Тук най-накрая успях да намеря хората, които да се съобразяват с трудния ми график и физическото ми състояние. Като професионален тенисист е трудно да намериш балансъс между физическата подготовка и състезателния график. Затова е нужно да имаш екип, който разбира не само нуждите на спорта, но и тези на твоето тяло. От 2018 година насам тренирам тук и това ми позволява да разгръщам целия си физизчески потенциал като атлет. От както тренирам тук не съм имал никакви сериозни травми. С всяка година надграждаме и успявам да науча нови неща за човешкото тяло. Започнах тренировките си тук след счупване на глезен. Екипът работи всекиднвно с мен, помагайки ми да се възстановя и върна отново на терена здрав. Спортното дълголетие е от изключително значение за всеки един спортист. Затова отделяйки време с кондиционен треньор, успявам да запазя качества като сила и бързина. Всяка тренировка е съобразена според различното натоварване, на което съм изложен. В залата винаги има атмосфера и екипът прави всичко по силите си, за да извади най-добро от мен всеки път. Всяка зима и лято се прибирам в България, за да работя с тях, защото тук получавам професионализма, който търся. Сънят е първата и най-важна крачка за подобряването на Вашето здраве. И
най-хубавото е, че е безплатен. Много хора страдат от хронична умора и наднормено тегло, точно
заради липсата му Ние ще ви напътстваме да изградите навици и създадете режим, с който тялото ви
да е в хармония. Спецификата и нуждите на всеки човек са различни при хранене, но съществуват общи
правила. След като те бъдат приложени ти ще можеш да опознаеш тялото си по-добре и както реагира
на определени храни. Нашите клиенти с абонаментни карти ползват отстъпки от груповите класове и
масажното ни студио. Това им дава достъп от стречинг класове, кондиционни тренировки до пълна
релаксация на тялото и ума. Имаме обмяна на опит с различни здравни експерти. Те са в областта на
физиотерапията, ендокринологията, психотерапията, нутриционисти, хомеопати и много други сфери.
Фитнес тренировки
Персонални тренировки
Спортна подготовка
Тренировки за подрастващи
Специални класове
Богат практически опит и академични знания
Целева ориентация за постигане на Вашите резултати
Приятелска атмосфера и добро отношение
Работа с едни от най-елитните атлети в България
Здраве, тонус и мобилност
Подобряване на визия и сваляне на килограми
Изграждане на мускулатура и качване на килограми
Подобряване на спортни постижения
Изабела Шиникова – професионална състезателка по тенис
Илиян Стефанов – професионален футболист Левски
Мартин Луков – професионален футболист Локомотив Пловдив
Матео Стаматов – професионален футболист Оренбург, Русия
Цялостна информираност за възстановяване
Инструкции за хранене
Достъп до групови тренировки и масажи
Препоръки до други здравни експерти
Начало
Фитнес тренировки
Какво включва услугата
Защо да избереш нас?
някои от предимствата
Как можем да сме полезни на теб?
Отзиви за нас
от нашите клиенти
Галерия
наши клиенти и тренировки
Ще получиш още
пълни напътствия и съдействие от А до Я
Свържи се с нас
и получи безплатна консултация
Обади ни се сега088 39 70 007