Начало Фитнес тренировки Индивидуални тренировки

Индивидуални тренировки

Ще ти помогнем да постигнеш твоите индивидуални цели, чрез ясно изградена система на трениране

Нашият екип вече над 5 години специализира в областта на функционалните тренировки и фитнес методики. Ще работим заедно по програма изготвена и изцяло съобразена с твоите физически нужди. Обръщаме внимание не само на елементите, които са в залата, а и на ключови компоненти като хранене, възстановяване и емоционално състояние. Нашата основна мисия е да подобряваме качеството на живот чрез движение. Разглеждаме дългосрочно процеса на промяна и вярваме, че чрез постоянство резултатите не закъсняват. Всеки има различни цели в залата.

Ние ще ти помогнем да постигнеш твоите цели.

    Свържи се с нас и получи

    Безплатна консултация

    ТОП в София
    Или ни се обади директно на 088 39 70 007

    Ще се радваме да си поговорим за Вашите здравословни и спортни цели + да получите оферта от нас как можем да ви помогнем по пътя към тях! 🙂

    Какво включва услугата

    Безплатна 30 минутна консултация при стартиране

    Изграждаме Ви профил, поставяме цели и изграждаме план за постигането им. Ще Ви консултираме за съня и хранането. Основните компоненти извън залата за постигането на хармонично тяло.

    Индивидуален треньор, който работи само и единствено с теб

    В този един час, вниманието на треньора е насочено само и единствено към Вас като по този начин се уверяваме, че Вашето здраве е приоритет за нас.

    Индивидуална тренировъчна програма

    Съобразена с нивото на тренираност се изгражда програма с подходящите за Вас упражнения и се работи по подобряването на двигателните качества.

    Съобразителност от страна на треньора

    Треньорската ни интуиция се води основно от Вашето моментно състояние. Винаги сме целево ориентирани, но се съобразяваме спрямо Вашите емоционални и физически нужди към момента.

    Подобряване на силови параметри

    Качеството “сила” е в основата за развитието на останалите двигателни качества. Когато ставаме по-силни, благоприятният ефект е върху физическото и психическото ни здраве.

    Тренировки за мобилност

    Всяка тренировка включва корективни упражнения с цел подобряване мобилността на Вашите стави.

    Защо да избереш нас?
    някои от предимствата

    Богат практически опит и академични знания

    Включително по теми като ✅ здраве, 🏃‍♂ движение, 🥗 хранене, 🧠 психология, 💤 сън и 👉 медицина.

    Целева ориентация за постигане на Вашите резултати

    Винаги взимаме мерки и изготвяме индивидуална програма, която се обновява на всеки 4-6 седмици спрямо личните нужди.

    Приятелска атмосфера и добро отношение

    В нашата зала ценим човешките взаимоотношения и ще бъдете посрещнати топло.

    Работа с едни от най-елитните атлети в България

    Богатата ни практика в различни спортове и фитнеса ни помага да извлечем най-доброто от всеки клиент.

    Как можем да сме полезни на теб?

    Здраве, тонус и мобилност

    Подобряване на визия и сваляне на килограми

    Изграждане на мускулатура и качване на килограми

    Подобряване на спортни постижения

    Отзиви за нас
    от нашите клиенти
    Tincho Ivanov
    Tincho Ivanov
    13 February 2023
    Много съм доволен от професионалната работа и отношение повреме на тренировките. Атмосферата е на супер ниво!🔝🦾
    Krastan “Koci” Stoyanov
    Krastan “Koci” Stoyanov
    13 February 2023
    Страхотен екип, повече от добро място както за начинаещи, така и за атлети, а и за всеки по средата. 🤘🏻
    Ванеса Викторова
    Ванеса Викторова
    13 February 2023
    Работят страхотни професионалисти. Тренировките са съобразени изцяло с нуждите и възможностите на клиента. Силно препоръчвам.
    Dobrin Sotirov
    Dobrin Sotirov
    13 February 2023
    Преопъчвам да посетите Аксел и неговия екип, профисионалсти коите отделят внимание и най малкия детайл, индивидуалността към всеки клиент е на първо място. Можете да постигните желаните резултати, само им се доверете, аз го направих.
    Veronika Stefanova
    Veronika Stefanova
    13 February 2023
    Да се присъединя към New Level Training беше едно от най-добрите ми решения за изминалата година. Срещнах екип от професионалисти, които не работят по шаблон, а обръщат внимание на нивото, възможностите, контузиите, понякога дори настроението ми, за да изградят най-добрата тренировка за мен. Не съм предполагала, че ще ми е приятно да „блъскам във фитнеса”, но отношението и атмосферата в залата ме карат да тренирам с желание и отдаденост. А резултатите за физическото и менталното ми здраве са на лице. Препоръчвам с две ръце!
    Martin Sorakov
    Martin Sorakov
    13 February 2023
    Уникално място с още по-уникални треньори, които много обичат и разбират от работата си, а също така помагат и психически със съвети за различните сфери от живота.
    Victoria Tsvetkova
    Victoria Tsvetkova
    13 February 2023
    Не съм срещала по-усмихнат и мотивиран екип до сега, и да се трудиш там е абсолютно удоволствие. Резултатите са на лице само след месец! Препоръчвам горещо! 💪
    Martin Todorov
    Martin Todorov
    13 February 2023
    Добре образовани треньори с добра методика! Наясно са какво правят, резултатите се виждат доста бързо.
    Изабела Шиникова – професионална състезателка по тенис

    Изабела Шиникова – професионална състезателка по тенис

    Дълги години се лутах при различни треньори в цяла Еверопа. Тук най-накрая успях да намеря хората, които да се съобразяват с трудния ми график и физическото ми състояние. Като професионален тенисист е трудно да намериш балансъс между физическата подготовка и състезателния график. Затова е нужно да имаш екип, който разбира не само нуждите на спорта, но и тези на твоето тяло.

    Илиян Стефанов – професионален футболист Левски

    Илиян Стефанов – професионален футболист Левски

    От 2018 година насам тренирам тук и това ми позволява да разгръщам целия си физизчески потенциал като атлет. От както тренирам тук не съм имал никакви сериозни травми. С всяка година надграждаме и успявам да науча нови неща за човешкото тяло.

    Мартин Луков – професионален футболист Локомотив Пловдив

    Мартин Луков – професионален футболист Локомотив Пловдив

    Започнах тренировките си тук след счупване на глезен. Екипът работи всекиднвно с мен, помагайки ми да се възстановя и върна отново на терена здрав. Спортното дълголетие е от изключително значение за всеки един спортист. Затова отделяйки време с кондиционен треньор, успявам да запазя качества като сила и бързина.

    Матео Стаматов – професионален футболист Оренбург, Русия

    Матео Стаматов – професионален футболист Оренбург, Русия

    Всяка тренировка е съобразена според различното натоварване, на което съм изложен. В залата винаги има атмосфера и екипът прави всичко по силите си, за да извади най-добро от мен всеки път. Всяка зима и лято се прибирам в България, за да работя с тях, защото тук получавам професионализма, който търся.

    Галерия
    наши клиенти и тренировки
    Ще получиш още
    пълни напътствия и съдействие от А до Я

    Цялостна информираност за възстановяване

    Сънят е първата и най-важна крачка за подобряването на Вашето здраве. И най-хубавото е, че е безплатен. Много хора страдат от хронична умора и наднормено тегло, точно заради липсата му Ние ще ви напътстваме да изградите навици и създадете режим, с който тялото ви да е в хармония.

    Инструкции за хранене

    Спецификата и нуждите на всеки човек са различни при хранене, но съществуват общи правила. След като те бъдат приложени ти ще можеш да опознаеш тялото си по-добре и както реагира на определени храни.

    Достъп до групови тренировки и масажи

    Нашите клиенти с абонаментни карти ползват отстъпки от груповите класове и масажното ни студио. Това им дава достъп от стречинг класове, кондиционни тренировки до пълна релаксация на тялото и ума.

    Препоръки до други здравни експерти

    Имаме обмяна на опит с различни здравни експерти. Те са в областта на физиотерапията, ендокринологията, психотерапията, нутриционисти, хомеопати и много други сфери.

    Контакти
    за връзка с нас

    Зала в град София, ж.к. Белите Брези, ул. "Лерин" №53 (виж упътвания)

    Зала в град София, ж.к. Манастирски Ливади - изток, ул. Боян Петров 115 (виж упътвания)

      Свържи се с нас и получи

      Безплатна консултация

      ТОП в София
      Или ни се обади директно на 088 39 70 007

      Ще се радваме да си поговорим за Вашите здравословни и спортни цели + да получите оферта от нас как можем да ви помогнем по пътя към тях! 🙂

      Запазете час за масаж