ул. "Лерин" №53 ,  NLGym
  • Начало
  • Фитнес тренировки
    • Фитнес инструктори и персонални треньори
    • Индивидуални тренировки
    • Спортна подготовка
    • Тренировки за подрастващи
  • Масажи
    • Дълбокотъканен масаж
    • Класически масаж
    • Запази час за масаж
  • NLTeam
  • Отзиви
  • Контакти
  • Блог
New Level Training
  • Начало
  • Фитнес тренировки
    • Фитнес инструктори и персонални треньори
    • Индивидуални тренировки
    • Спортна подготовка
    • Тренировки за подрастващи
  • Масажи
    • Дълбокотъканен масаж
    • Класически масаж
    • Запази час за масаж
  • NLTeam
  • Отзиви
  • Контакти
  • Блог
NLT logo
088 39 70 007
office@newleveltraining.bg

Нашите услуги

  • Тренировки за подрастващи
  • Спортна подготовка
  • Индивидуални тренировки
  • Запази час за масаж

NLT

  • Отзиви
  • Контакти
  • NLTeam
  • Контакти
  • Блог

newleveltraining_bg

💆‍♂️Масажи и възстановяване
🏋️‍♀️ Персонални тренировки
⚽️ Спортна подготовка
🧠Събираме най-доброто от фитнеса и функционалните тренировки.

Personal Training
Приключваме петък подобава Приключваме петък подобаващо 🔥🥇
NLT. ❤️‍🔥Мястото, където ще страдате и ще се забавлявате, докато го правите.
✅Типичен вторник. 🔥Клиентите ни тренират по пограма, докато ние се възстановяваме от дългия понеделник. #NLTEAM
Всеки спортист иска да е експлозивен, а това изисква отлична връзка между горните и долните крайници. За да се случи това ядрото трябва да работи в различни равнини и да поддържа стойката на тялото, докато атлетът се движи/стои стабилен. Ето няколко упражнения от нашите момчета.
Малко снимки от петъчното н Малко снимки от петъчното ни обучение на тема “Функционална анатомия на ядрото”. Коментирахме, често срещани грешки при избора на упражнения, систематичен подход при работа за ядрото и как това влияе на стойката на тялото. Като треньори ще продължаваме да се развиваме и даваме най-доброто за вас. #NLTEAM
Ваня се връща към тежестите Ваня се връща към тежестите след майчинство. След дълга почивка от големите тежести и калистениката е ред на встъпителни тренировки. Излагането на тренировки с голяма интензивност не е добра идея за начало, въпреки че тя има физическия капацитет. Добър моторен контрол и много упражнения за засилване на ядрото. И постепенно ще се върне към набиранията с тежести 🙏
Последвай ни в Instagram
New Level Training © 2020. Всички права запазени!